ای پیپر
انگلش ویکلی
خصوصی
زیادہ دیکھے گئے
اوپینین پول
کونسی مینز کرکٹ ٹیم T20 ورلڈ کپ 2024 جیتے گی؟
بلڈ پریشر اور ہارٹ کے مریض سردی میں برتیں خاص احتیاط
Mon 23 Dec 2013
کڑاکے کی سردی ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں اور دل کی بیماری لوگوں کے لئے پریشانی کا سبب بن سکتی ہے اور ایسے میں انہیں ساتھ کھان پان پر خصوصی توجہ کے ساتھ تیل اور مکھن سے بنے کھانے کی چیزوں سے بچنے کا مشورہ دیا جاتا ہے کیونکہ ذرا سی غفلت انہیں ہسپتال پہنچا سکتی ہے .
سردیاں بچوں اور بزرگوں کے لیے تو خطرناک ہوتی ہیں ، ان لوگوں کے لئے سب سے زیادہ پریشانی کا باعث بن سکتی ہیں جو کہ ہائی بلڈ پریشر
کے مریض ہیں یا دل کی کسی بیماری سے متاثر ہیں. ڈاکٹروں کے مطابق سردی کے موسم میں پسینہ نہیں آنے سے جسم میں نمک کی سطح بڑھ جاتا ہے ، جس سے بلڈ پریشر بڑھ جاتا ہے .
سردی میں عام طور پر جسمانی سرگرمیاں کم ہو جاتی ہیں اور لوگ ورزش وغیرہ سے بھی گریز کرتے ہیں جس سے بلڈ پریشر بڑھنے کا امکان بڑھ جاتا ہے . یہ بڑھا ہوا بلڈ پریشر برین سٹروک کی آمد کی دستک بھی ہو سکتا ہے . مریضوں کو سردی کے موسم میں پراٹھے ، مکمل اور زیادہ چکنائی والے کھانے کی چیزوں سے بچنا چاہئے . سردی میں دل کو مزید محنت کرنی پڑتی ہے ، جو کبھی کبھی اس پر بھاری پڑ جاتی ہے .
سردیاں بچوں اور بزرگوں کے لیے تو خطرناک ہوتی ہیں ، ان لوگوں کے لئے سب سے زیادہ پریشانی کا باعث بن سکتی ہیں جو کہ ہائی بلڈ پریشر
کے مریض ہیں یا دل کی کسی بیماری سے متاثر ہیں. ڈاکٹروں کے مطابق سردی کے موسم میں پسینہ نہیں آنے سے جسم میں نمک کی سطح بڑھ جاتا ہے ، جس سے بلڈ پریشر بڑھ جاتا ہے .
سردی میں عام طور پر جسمانی سرگرمیاں کم ہو جاتی ہیں اور لوگ ورزش وغیرہ سے بھی گریز کرتے ہیں جس سے بلڈ پریشر بڑھنے کا امکان بڑھ جاتا ہے . یہ بڑھا ہوا بلڈ پریشر برین سٹروک کی آمد کی دستک بھی ہو سکتا ہے . مریضوں کو سردی کے موسم میں پراٹھے ، مکمل اور زیادہ چکنائی والے کھانے کی چیزوں سے بچنا چاہئے . سردی میں دل کو مزید محنت کرنی پڑتی ہے ، جو کبھی کبھی اس پر بھاری پڑ جاتی ہے .
اس پوسٹ کے لئے کوئی تبصرہ نہیں ہے.
صحت میں زیادہ دیکھے گئے
Indian Rupee Converter